米粉とアーモンドの プチ・クッキー
米粉とアーモンドのサクッとした食感が美味しいグルテンフリーの小菓子です。
難易度・目安所要時間・カロリー
初級 ・約40分 ・22 kcal (1枚)
知識
小さな乾き菓子のことをフランス語では「プチ・フール・セック」と言います。
米粉の歴史は奈良時代に遡り、昔から和菓子などに広く使われてきました。
湿気やすいので乾燥剤を入れた容器に入れて保存してください。
用意する調理道具
クッキングシート
天板
ボウル中
ゴムべら
計量スプーン
ティースプーン
材料
直径3cm 約12~14枚分
卵白
15g
グラニュー糖
30g
アーモンドダイス
10g
米粉
大さじ1
ココナッツオイル
5g(小さじ1)
バニラオイル
4~5滴
補足情報
アーモンドダイスの代わりにローストアーモンド(食塩不使用)をみじん切りにしても可。
ココナッツオイルの代わりに無塩バター(10g)でも可。
バニラオイルではなくバニラエッセンスでも可。
米粉の代わりに薄力粉でも可。
光沢のあるタイプのクッキングシートの場合、生地を置いた際に若干流れる場合があります。
下準備
■ココナッツオイルを溶かしておく。
■オーブンを170℃に予熱しておく。
■天板にクッキングシートを敷いておく。
工程1
ボウル中に卵白15g、グラニュー糖30gを入れてゴムべらで混ぜる。
工程2
アーモンドダイス10g、ココナッツオイル小さじ1、バニラオイル4~5滴、米粉大さじ1を加えてその都度混ぜる。
工程3
クッキングシートを敷いた天板にティースプーン1杯分ずつ、直径3cm位に丸く間隔をあけて置いていく。
工程4
170℃に予熱したオーブンで13~15分焼き、そのまま天板の上で完全に冷ます。